六、肩铃技巧训练-立圆绕铃组合

羌族是个能歌善舞的民族，无论是婚丧嫁娶、节日聚会。祭祀丰收。羌族都离不开用舞蹈传情达意。舞蹈是羌族最早创造的艺术形式之一，也是羌族早期浓烈情感的载体。浓缩了各种愿望寄托。羌舞舞姿矫健，舞风粗犷优美，节奏明快，热情奔放，具有强烈的艺术感染力和生命力，鲜明的反映出羌族人民的信仰，生活理想和审美内涵。不论是热情的萨朗、古老的哟粗布，优美的巴绒，还是神秘的布兹拉和粗犷的哈日，都能让人从中捕捉到一丝羌族的思想情感和审美观念。